Mogu li se zaista postići odlični rezultati, ako je ulaganje minimalno?

Tajna uspjeha formule minimum za maksimum je u tome da uživaš u procesu stvaranja novih navika koje daju vidljive rezultate dok se istovremeno s lakoćom uklapaju u tvoju svakodnevicu. Kroz posebno osmišljene module i lekcije programa lako ćeš odlučiti odakle krenuti, kako napraviti mjesta za nove dobre navike, kako postepeno i uspješno kreirati zdraviju i njegovaniju verziju sebe. Odaberi sudjelovanje u programu u trajanju koje ti odgovara, te u skladu sa tvojim životnim ulogama i prioritetima. Možeš odabrati članarinu u trajanju 4 mjeseca ili punih 12 mjeseci sudjelovanja.

  1. Modul 1. Pretvori zdravu promjenu u ritual

  2. Modul 2. Rituali za fit tijelo

  3. Modul 3. Rituali za njegovan izgled lica

  4. Modul 4. Rituali za smiren um

  5. Modul 5. Bonusi

  6. Mini izazovi

Lekcije u programu

  • 67 lessons
  • 4 hours of video content

Što dobivaš uključivanjem u program?

Program sadrži najučinkovitije rituale ljepote i poboljšanja cjelokupnog zdravlja i ono najvažnije - ključ promjene - kako da sve uvedene rituale trajno zadržiš.

  • Rituali ljepote i zdravlja su podijeljeni u sažete video lekcije te pisani materijal koji možeš trajno zadržati.

  • Program je dostupan na edukativnoj platformi za koju dobivaš ulazni link i možeš mu pristupiti kada god želiš, za vrijeme trajanja programa.

  • Moje iskustvo i znanje sažeto je u lako razumljivi sadržaj, koji se kontinuirano nadograđuje. Novi sadržaj programa (video ili pisane lekcije) kao i svi dodatni programi uključeni su u tvoje članstvo dokle god je aktivna tvoja članarina. Dakle, sve novo i dodatno je za tebe gratis.

  • Stalna podrška putem kontakt grupe kako bi maksimalno iskoristila program.

  • Početno individualno savjetovanje za najbolji mogući početak primjene i trajnu transformaciju.

Kroz program ćeš naučiti

kako kreirati vlastitu formulu zdravlja i ljepote za željeno fit tijelo, njegovan i mladolik izgled lica i kože te zadovoljnu svakodnevicu. Teme kojima se u programu posebno bavimo su:

  • Jutarnja rutina za najbolji početak dana i uspravno držanje tijela

    Kratki jutarnji ritual koji je temelj ljepote, zdravlja i visoke razine energije, a koji ćeš uz moju pomoć maksimalno prilagoditi sebi. Kvalitetno držanje tijela nije samo estetika, već je i temelj snage ali i prevencija bolova u cijelom tijelu. Istovremeno kako se držiš šalje signal tvojoj podsvjesti koji govori o tvom samopouzdanju.

  • Njegovano lice i fit tijelo

    Zadržati mladoliki izgled lica i tijela na prirodan način moguće je uz kratke masaže i vježbe koje ćeš lako uklopiti u svoj dnevni raspored i za koje sam sigurna da će postati tvoji omiljeni rituali ljepote. S tobom dijelim i način kako vježbati da uz minimum ostvariš odlične rezultate.

  • Zdrava probava + regulacija stresa

    Kvalitetna probava, redovita detoksifikacija i nutritivno bogata prehrana osnova su poboljšanja kvalitete života iznutra i to je tema bez koje briga o sebi "ne drži vodu". Kroz program ćeš bolje upoznati svoj fascinantni organ, pronaći model prehrane koji ti najbolje odgovara, kvalitetno odabrati dodatke prehrani i postići unutarnji mir sa crijevima, što je osnova ljepote na van. Kako su crijeva naš drugi mozak ali i baza limfnog sustava, metode regulacije stresa su važan dio brige o zdravlju i imunitetu, te su sastavni dio ovog programa.

Program je idealan za tebe ako...

  • imaš zahtjevan raspored i želiš kvalitetno iskoristiti vrijeme koje imaš na raspolaganju za brigu o sebi, želiš znati što, kada i zašto raditi

  • želiš naučiti jednostavne i kratke metode njegovanja lica i tijela koji će se lako uklopiti u tvoj ritam i dati vidljive rezultate u kratkom vremenu, minimum uloga u maksimum rezultata

  • želiš brinuti o svom izgledu i zdravlju na prirodan način jer vjeruješ u holistički pristup, ali ne znaš odakle krenuti

  • želiš da je na jednom mjestu obuhvaćeno sve što te zanima i što će ti trebati, pa i ono za što još ne znaš da trebaš, od informacija do kontinuirane podrške

  • preuzela si odgovornost za svoje zdravlje i postepeno mijenjaš svoj stil života i način razmišljanja

  • želiš biti oslobođena od pritiska da nećeš sve stići, da sporo napreduješ i/ili da si upisala program koji nije primjenjiv na tvoj trenutni život, ovo je program koji ne zahtjeva strogo pridržavanje da bi pokrenuo promjenu na bolje u tebi

O meni

Moje ime je Andrea Papst Lopac, imam 39 godina, živim u Zagrebu, udana i majka sam dvoje djece (6 i 10 godina), s punim radnim vremenom u struci, dodatnim poslovima koji uključuju i ovaj program, svim ženskim kućanskim obavezama, kao i obavezama oko dječjih aktivnosti, ali i društvenim životom. Uz sve to (odnosno život) uspjela sam stvoriti vrijeme za brigu o vlastitom zdravlju i izgledu u svojoj svakodnevici te sam promijenila (i nastavljam mijenjati) način razmišljanja i djelovanja kako bih svaki dan bila zadovoljna iznutra i izvana. Sa svim tim iskustvom i znanjem, stručnim znanjem kao magistra farmacije, uz podršku brojnih žena stručnjakinja, kreirala sam ovaj godišnji program kako bih stvorila dobro mjesto za svaku ženu koja želi živjeti zadovoljnije, biti i ostati zdrava, osnažiti svoje tijelo, te njegovati svoj izgled na prirodan način, u svom tempu, sa točno onoliko podrške koliko joj u određenom trenutku treba. Vjerujem da svaka žena može kreirati svoju vlastitu formulu prirodne ljepote i ja sam tu da joj pomognem u tom procesu.

Što kažu žene koje su pohađale ovaj program?

  • Htjela sam ti zahvaliti na svemu u programu. Stvarno je MINIMUM, a osjećaj je MAKSIMUM. Vježbice su se doslovno "stopile" u moj dan. Jutros mi se u jutarnjoj rutini pridružio i partner pa nam je to poslužilo kao "naših 5 minuta", zabavili smo se, istegnuli i ljepše krenuli u dan.

  • "Fantastičan mi je program! Više ne mogu zamisliti jutro bez razgibavanja niti da stavim kremu za lice bez masaže. Odlični rituali zbog kojih se osjećam sjajno. Jako sam zadovoljna."

  • "Hvala na organizaciji, divnim idejama i podršci u izazovu! Smršavila sam 3 kg, osvijestila sam se i lakše pazim što jedem. Lice mi je ljepše od masaža i glow seruma, zavoljela sam i vježbanje. Jako si lijepo utjecala na mene, hvala na svim promjenama koje si donijela u moj život. Idemo dalje!¨"

  • Zbilja potičeš na bolje. Relativno nedavno sam počela intuitivno jesti iako ponekad zaglibim jer sam živčana, ali evo otkad sam u programu, baš razmišljam o tome što jedem (npr. uzmem čokoladu koja mi se jede, pogledamo se, pitam se da li mi fakat trebaš i vratim ju nazad!), ali i u svemu što radim za sebe. Puno ti hvala. Tako nam je zapravo malo potrebno.

  • Vježbice su mi super i zaista ne oduzimaju puno vremena. Užitak je kad znaš da s tako malo truda radiš puno za sebe. Sviđa mi se što si ih ciljano posložila i objasnila čemu služe pa kad ne stignem vježbati (cijelo tijelo) odaberem one koje mi taj dan tijelo traži.

  • Nikad dosad nisam naišla ovako nešto da imam "sve na jednom mjestu". Baš sam presretna. Kad moram na 100 krajeva tražiti i provjeravati informacije izgubim vrijeme i volju... Ovo mi je baš onako program po mjeri za svaku ženu. Nisam netko tko sate provodi na tretmanima, a ovo mi je taman kombinacija brige o sebi i već kad koristim to vrijeme za njegu neka bude s ispravnim tehnikama i proizvodima. Tvoja pozadina farmaceuta mi ulijeva povjerenje, a tvoji IG storiji da to živiš mi pokazuju da je za sve nas moguće. Baš ti hvala, uživam u ovome i vrijednost je puno veća nego sam isprva očekivala!

  • Draga Andrea, javljam ti se nakon što već nekoliko mjeseci primjenjujem tvoj minimum rituala i razne preporuke. Od jutarnjeg istezanja na vratima na dalje svi dijelovi koje si nas učila su postali dio svakodnevice koji mi ne troše dodatno vrijeme već su se savršeno uklopili u sve aktivnosti koje inače radim. Ovo je stvarno minimum za maksimum - tek sad kužim pravo značenje toga! ☺️ Hvala ti na svemu, od toga da se bolje osjećam, držim, imam više snage do toga da sam onda i bolje volje i raspoloženja prema bliskim ljudima! Glupo zvuči da bolja probava utječe na bolji partnerski odnos ali je tako jer sam ja bolje volje kada me ne napuhuje i ne muči ništa što pojedem. Nadam se da će te više žena otkriti, ja te preporučam gdje god stignem ❤️

  • Draga, ne znam štuca li ti se, ali ti i tvoj program tema su svake moje kave/pića s prijama. Iako sam (but of course) bila usredotočena na tijelo, mršavljenje... njega lica, jutarnje vježbe razgibavanja, čitanje o tome što znači biti feminine, učinile su me čvršćpm u tijelu i umu. Posebno mi je za oko zapela rečenica "ženska energija ne vrijeđa i blaga je". Tu sam osjetila da je moj najveći zadatak. Minimum za maximum je odličan opis tvog programa, a on je bio ulog za život. Hvala ti.

Najvažnije informacije o programu

  • Upisi u program

    Upisi u program su stalno otvoreni. Potrebno je ispuniti prijavnicu nakon čega dobivaš podatke za uplatu.

  • Trajanje programa

    Pristup materijalima je 12 mjeseci od datuma uplate.

  • Cijena programa

    555 €

  • Opcije plaćanja

    Moguće je plaćanje odjednom ili na 2 rate. Za račun na tvrtku u prijavnici upisati podatke tvrtke.

  • Što dobivam u programu?

    Program se nalazi na edukativnoj online platformi za koju dobivaš osobni link za pristup. Program uključuje video i pisani materijal te bonus predavanja stručnjaka o temama koje obrađujemo. Tvoj napredak podržan je komunikacijskom grupom za Q&A 24/7.

  • Kako se prijaviti?

    Ispuni obrazac prijave klikom na gumbić "Prijavljujem se", nakon čega ti dolazi mail potvrde prijave i podaci za plaćanje. Od trenutka uplate dobivaš pristup programu.

Tvoja formula za fit tijelo i njegovan izgled

čeka te u programu Minimum rituala za maksimum ljepote.

Prijavljujem se!